男女朋友可以缺席，但手机不能缺席。你可以不吃饭不睡觉，但是Tik Tok不能不刷牙。略带调侃的话其实反映了当下沉迷手机的社会现象。低头族和手机控已经“燎原”到各个年龄段，各个行业，各个部门，各个时间阶段。“手机依赖”变得流行而顽固。
随着科学技术的应用，乘客坐火车旅行会有更好的体验。手机买票，手机订餐，二维码旅游。然而，旅行中对手机的过度“依赖”也是一把“双刃剑”。陪家人出门很辛苦，但不聊天，也不互相分享。他们是手机里的父母和孩子，甚至因为玩手机而误站，因为玩手机而上错车，几乎因为玩手机而失去孩子，让美好的旅程成为一种“迷失的方式”。
根据央视新闻发布的数据，2020年，普通成年公民每天将使用手机100.75分钟。看了这个图，很多网友觉得难以置信。他们说：远不止这些。有网友说：除了睡觉，还一直玩游戏。
旅途中长时间玩手机对颈椎伤害很大，甚至会引发颈椎病！手机给人们的生活带来便利是可以理解的，但是如果使用不当，只会给自己增添烦恼，给身体带来伤害！当然，手机的诞生也是有好处的。它使我们能够更快地获取信息，更快地拨打紧急电话，并更快、更方便地帮助有需要的人。错的不是手机，而是我们在手机上投入了太多的精力，沉迷于不付出任何代价快速获取信息。旅途中适当使用手机，而不是沉迷其中。如果可以的话，最好还是放心的用手机，和同行聊聊天，分享一下旅途的美好。
世界上最远的距离不是海，而是“我就在你面前，你却低着头玩手机”。给自己定时间用手机，和亲人共度时光，一起享受旅行时光，这是一件很美好的事情。
