为了缓解民警的心理压力和身心疲惫,落实爱警暖警、利民利民的措施,9月15日,公安局精神卫生服务中心教学小组深入开展了由锡林浩特公安厅桑根达来开展的“发自内心关爱民警”的心理教学活动。
教学活动主要是心理咨询和压力释放。在志愿者的带领下,三根大所的年轻民警通过“梅花”活动拉近了他们之间的距离;“老师说”活动通过“老师”发放密码,增强了警察的应对和应对能力;“糖衣炮弹”通过警察之间相互叙述的优势感受到赞美的力量,增强了警察的信心;“千里传声”通过队友之间的言语交流,感受到准确传达指令的重要性;“车站传书”活动通过肢体语言表达四字成语,考验队友之间的默契,警员的不同表情增强了活动的趣味性;“转叶”活动具有挑战性,民警在参与过程中体验团队的配合和凝聚力。活动结束时,民警们踊跃发言,表达了对精神卫生服务和教学活动的认可和热爱,他们都表示,通过活动,释放了内心的压力,缓解了身心疲劳,提高了抗压能力,增进了团队感情,以后会以更饱满的精神状态投入到各项任务中去。