孕妇初期可以吃莴笋吗

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孕妇能吃莴笋吗1、怀孕初期可以适量吃莴笋。莴笋的营养成分对孕妇的益处：莴笋富含维生素（如维生素A、维生素C）、矿物质（钾、钙等）及膳食纤维。2、孕妇适量食用莴笋对胎儿有益，具体好处如下：提供关键维...

DrDaniel 12 孕产知识

发布于2026-01-17