孕早期站久了腰酸痛

怀孕初期站久腰痛,孕早期站久了腰酸痛

孕早期腰特别酸痛,应该如何缓解呢?卧床休息是缓解孕早期腰疼的有效方法。休息时尽量采取左侧卧位，这有助于促进血液循环，避免子宫右旋压迫腹主动脉，从而减轻腰痛。热敷或按摩：如果腰痛特别明显，可以尝试使用...

DrJames 21 孕产知识

发布于2026-01-25